ボディメイクヨガ

2012年6月6日

開催日時・場所
(1)毎週木曜日/19:30~20:30
藤原文化センター
(2)毎週月曜日/10:15~11:15
東員イオン、大安イオン(場所は変更あり。お問い合わせください)

活動内容
深い呼吸にあわせて筋肉をほぐし、体のゆがみを改善し、ホルモン・自律神経のバランスを整えます。ヨガ初心者の方、美しいボディラインを手に入れたい方におすすめです。木曜日:月謝3,000円、月曜日:1回1,000円